Вместе с Дашей мы провели несколько онлайн-марафонов для пар. И на основании них, для тех, кому дорого, кто не хочет ждать набора следующей группы, кому не подходит формат онлайн-марафона, мы собрали лучшие упражнения программы в одной рабочей тетради.

Воркбук содержит в себе 9 больших упражнений разной модальности: что-то обсудить, что-то написать, что-то нарисовать, поучиться формулировать свои чувства; упражнения на «подвигаться» и на «подумать». К каждому упражнению кроме инструкций и примеров даются также вопросы для обсуждения и небольшие теоретические куски. В конце приводим список литературы.

Стоимость — 249р.  Чтобы получить ссылку на скачивание тетради свяжитесь со мной любым удобным способом.