Top

Одна из самых частых причин ссор в отношениях

Данный конфликт настолько распространён, что многие из моих читателей могут узнать в нём себя. Хотя и я сам, признаюсь, описываю его через призму собственного опыта. По себе знаю, как порой сложно изнутри увидеть истинные причины возникающих конфликтов. С чего началось? Почему опять поссорились? И знаю,...

Данный конфликт ...

Читать далее

Лечение панических атак «в домашних условиях»

Именно в такой формулировке звучат популярные запросы в Яндекс. Еще людей интересуют симптомы панических атак (ПА) и связь с вегетососудистой дистонией (ВСД). В общей сумме — 137 000 запросов в месяц. Даже всеобъемлющая депрессия не так далеко ушла — у неё запросов в месяц всего...

Именно в такой ф...

Читать далее
семейная терапия, семейное консультирование

Чем семейная психологическая консультация отличается от индивидуальной?

Сложно переоценить влияние на нас тех отношений, в которых мы находимся. Можно из всех сил стараться измениться, но без должной поддержки извне усилия сходят на нет. И, вместе с тем, когда появляются необходимые опоры, движение идёт словно само собой. Сложно быть нежным в агрессивной среде....

Сложно переоцен...

Читать далее

Как разгадать смысл снов? Толкование снов в гештальт-подходе.

К чему снится женщина, бывший, змеи, ребенок, девушка, рыба, беременность, умершие, дом, собака, зубы, вода, деньги, грибы, мужчина? Яндекс поражает разнообразием запросов. В этой статье я предлагаю отложить в сторону сонник и познакомиться с алгоритмом анализа снов, который используют психологи, работающие в гештальт-подходе. Сразу скажу,...

К чему снится же...

Читать далее
10 гештальт-лайфхаков

10 гештальт-лайфхаков.

Вчера жена пошутила о возможности написания статьи с таким заголовком. Я же — взял на вооружение и решил попробовать. Итак, перед вами 10 простых советов от гештальт-терапевта о том, как получать от жизни чуточку больше удовольствия. [vc_empty_space height="20"] 1. Не берите ответственность за чувства и мысли других. [vc_empty_space...

Вчера жена пошут...

Читать далее
гештальт-терапия для чайников

Гештальт-терапия «для чайников»

Идут два гештальт-терапевта по улице, один другого спрашивает: - Ты пива хочешь? - Нет. - А теперь? [vc_empty_space height="20"]С этого анекдота началось моё знакомство с гештальт-терапией. И данной статьёй я хочу познакомить вас с некоторыми её понятиями и теориями. Буду говорить умные слова, но стараться быстро и просто их...

Идут два гешталь...

Читать далее
психосоматика, психотерапия, головная боль

Причины головных болей. Психосоматика и психотерапия.

Лет 7 назад меня мучили постоянные головные боли, и в моей сумке всегда была упаковка пенталгина. И, пожалуй, одно из главных моих «приобретений» в гештальт-терапии — избавление от этих глупостей. Головные боли прошли, а если и появляются иногда — я уже при первых признаках знаю,...

Лет 7 назад меня ...

Читать далее

О — ОДИНОЧЕСТВО

Одиночество отнюдь не редкость, не какой-то необычный случай, напротив, оно всегда было и остается главным и неизбежным испытанием в жизни человека. (Томас Вульф) Последние 5 лет я изучал тему одиночества в психологии и философии. Написал несколько научных работ. Мне знакомо, как, порой, одиночество становится невыносимым переживанием и,...

Одиночество отн...

Читать далее

Агрессия ребенка, как крик о помощи

Буквально пару часов назад думал написать о чем-нибудь статью, но не нашел подходящей темы. Решил, что мир сам ее подкинет. Так и произошло — пришла Даша и рассказала произошедший на детской площадке случай. Ребенок 4-х лет лез ко всем драться, а родители не останавливали его,...

Буквально пару ч...

Читать далее

НАПРАВЛЕНИЯ В ПСИХОЛОГИИ — КАК ВЫБРАТЬ, К КОМУ ИДТИ?

Продолжая тему выбора специалиста, я считаю важным осветить вопрос направлений в психологии. На самом деле их куча. Но сказать, что лучше - невозможно. Каждый в чем-то хорош. И я не берусь даже оценивать. Моя задача сейчас объяснить, что значат в резюме психолога нечитабельные и пугающие...

Продолжая тему в...

Читать далее

ПСИХОЛОГ, ПСИХИАТР, ПСИХОТЕРАПЕВТ — К КОМУ ОБРАТИТЬСЯ?

В связи с тем, что в советское время психология в России претерпевала застой, на данный момент в нашей стране психологические знания несколько отстают от западных. И достаточно часто я сталкиваюсь с тем, что люди, не знакомые с психологией, не различают таких профессий, как психолог, психиатр,...

В связи с тем, чт...

Читать далее
})(jQuery)
})(jQuery)