Основное, чем занята наша психика — это адаптация (приспособление) к окружающей среде. Адаптация к учёбе, работе, партнёру, друзьям, финансовому положению в стране, погодным условиям в городе. Залог психического и физического здоровья — гибкость. Способность адаптироваться быстро и эффективно. Но с возрастом мы становимся всё менее...
Основное, чем за...
Читать далее
Услышав подобный вопрос, я часто вспоминаю следующую притчу. Кто знает оригинал - простите вольность пересказа. [vc_empty_space height="20"]Одним утром я проснулся от завываний собаки. Казалось, пса режут по живому. Сердце наливалось кровью от сочувствия. Позавтракал, принял душ, но вой не прекращался. Выйдя из дома, я увидел мученика...
Услышав подобны...
Читать далее
Именно в такой формулировке звучат популярные запросы в Яндекс. Еще людей интересуют симптомы панических атак (ПА) и связь с вегетососудистой дистонией (ВСД). В общей сумме — 137 000 запросов в месяц. Даже всеобъемлющая депрессия не так далеко ушла — у неё запросов в месяц всего...
Именно в такой ф...
Читать далее
Лет 7 назад меня мучили постоянные головные боли, и в моей сумке всегда была упаковка пенталгина. И, пожалуй, одно из главных моих «приобретений» в гештальт-терапии — избавление от этих глупостей. Головные боли прошли, а если и появляются иногда — я уже при первых признаках знаю,...
Лет 7 назад меня ...
Читать далее
К каждому психологу приходят «свои» клиенты. К одному — зависимые, ко второму — с нарушением пищевого проведения, к третьему — с психосоматикой. И во многом это обусловлено не столько тем, как специалист себя сознательно предъявляет, сколько его личностными особенностями. В связи с этим мне всегда...
К каждому психол...
Читать далее
Буквально пару часов назад думал написать о чем-нибудь статью, но не нашел подходящей темы. Решил, что мир сам ее подкинет. Так и произошло — пришла Даша и рассказала произошедший на детской площадке случай. Ребенок 4-х лет лез ко всем драться, а родители не останавливали его,...
Буквально пару ч...
Читать далее